Network
3. Menjaga Berat Badan
Durian diketahui dapat mengurangi risiko bertambahnya berat badan secara tak sehat selama kehamilan. Kandungan serat yang tinggi serta komposisi lengkap dari mineral dan air membantu menjaga berat badan tetap terkendali. Kandungan lemak di dalamnya juga tergolong sehat terutama ketika dikonsumsi dalam jumlah tepat.
Baca Juga: Kerumunan Warga saat Kunjungan Jokowi ke NTT Picu Pelanggaran Prokes Corona, Ini Penjelasan Istana
4. Mengobati PCOS
Polycystic Ovarian Syndrome atau PCOS bisa menyebabkan masalah kesuburan pada wanita. Daya tahan terhadap insulin merupakan salah datu faktor munculnya PCOS selain karena sindrom metabolisme. Kandungan anti radang, anti kegemukan, dan anti hiperglemik pada durian dapat mengatasi berbagai masalah tersebut secara efektif.
5. Mengatasi Anemia
Anemia diketahui bisa menyebabkan terjadinya masalah berupa penurunan produksi sel darah merah. Durian mengandung asam folat yang sangat tinggi dan merupakan komponen esensial pada produksi sel darah merah. Selain itu, durian juga mengandung zat besi dan tembaga yang sangat penting dalam memproduksi sel darah merah.
Baca Juga: Kerumunan Presiden di NTT Berbuntut Panjang, 3 Politikus Tanah Air Kritik Pedas Jokowi
Sementara di Indonesia sendiri, buah Durian sangat mudah ditemukan. Apalagi saat musim Durian tiba, banyak lapak-lapak penjual yang menjajakan beragam jenis durian.
