SERANG NEWS - Banyak sekali informasi mengenai kehamilan yang dapat ditemukan di internet.
Untuk itu, paling penting ketahui jika anda sedang mempersiapkan kehamilan agar tak termakan mitos belaka.
Mitos di dunia kehamilan dan seputar ibu dan anak banyak sekali ditemukan di lingkungan masyarakat dan internet.
Dilansir dari hello sehat, berikut ini terdapat mitos atau hal yang kebenarannya belum mendapat penelitian yang cukup seputar kehamilan.
Baca Juga: 7 Gejala Kanker yang Sering Diabaikan Banyak Orang, Waspadai Hal Ini
Mitos kali ini datang dari makanan, yang banyak dipercaya agar cepat hamil. Bagi wanita yang menjalani persiapan untuk hamil, pasti disarankan untuk memperbaiki pola makan.
Harvard Medical School pun menjelaskan bahwa calon ibu yang sedang memperjuangkan kehamilan rata-rata dapat meningkatkan kesuburannya melalui makanan.
Biasanya akan dianjurkan untuk makan makanan penyubur kandungan yang didalamnya banyak terkandung asam folat, B12, dan asam lemak omega 3.
Perlu digaris bawahi, memang tidak semua makanan dapat meningkatkan kesuburan.
Baca Juga: 5 Tips Bantu Tidur Nyenyak di Malam Hari, Nomor 5 Harus Dilakukan
Namun sederet makanan yang dianggap menjadi support untuk mempercepat datangnya kehamilan berikut ini juga masih berupa mitos. Berikut diantaranya:
1. Taoge
Mungkin yang satu ini sudah sangat familiar. Taoge atau kecambah paling sering disebut sebagai makanan peningkat kesuburan yang akan membantu agar cepat hamil.
Taoge memang bermanfaat untuk menyuburkan, tetapi sejauh ini efeknya baru ditemukan pada kesuburan pria.
Tidak ada tanda-tanda taoge dapat meningkatkan kesuburan pada wanita apalagi membantu agar cepat hamil.
Informasi ini kemungkinan beredar karena nutrisi yang ada pada kacang hijau.
Kacang hijau diketahui mengandung folat, yang merupakan salah satu nutrisi yang sangat berperan dalam kehamilan. Juga kandungan estrogennya yang tinggi.
Folat ialah zat yang nantinya akan dimanfaatkan tubuh untuk pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal.
Selain itu, wanita hamil justru perlu berhati-hati jika hendak makan taoge.
Pasalnya, kecambah rentan terkontaminasi dengan bakteri karena tumbuh di lingkungan yang lembap. Ini bisa menyebabkan keracunan makanan dan berbahaya bagi janin.
Baca Juga: 7 Cara Berhenti Mencintai Seseorang dan Mulai Move On, Lihatlah Masa Depan
2. Kurma
Yang kedua ialah kurma, terutama kurma muda. Kurma muda sangat populer sebagai makanan yang baik untuk kesuburan.
Bahkan banyak artis merekomendasikan program hamil anak kembar dengan mengkonsumsi kurma muda. Namun, lagi-lagi ini masih mitos agar cepat hamil.
Penelitian yang diterbitkan pada Journal of Obstetrics and Gynaecology menunjukkan bahwa kurma muda tidak memiliki potensi untuk menyuburkan kandungan.
Namun, kurma muda memiliki fungsi lain yang juga berguna dalam kehamilan.
Peneliti dari Jordan University of Science and Technology menemukan bahwa rutin makan buah kurma selama hamil tua dapat meningkatkan potensi persalinan normal.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini 7 Minuman Pelancar ASI yang Ampuh untuk Ibu Menyusui
3. Daun singkong
Mitos selanjutnya yang disebut-sebut dapat membantu cepat hamil adalah daun singkong.
Banyak yang meyakini daun dari tanaman singkong ini memiliki potensi untuk menyuburkan kandungan.
Faktanya, belum ada penelitian yang mendukung mengenai khasiat daun singkong yang membuat wanita cepat hamil, sehingga makanan ini masih tergolong mitos.
Sebagai informasi, singkong yang tak diolah dengan cermat dapat melepaskan sianida yang berupa zat beracun jika dikonsumsi secara utuh.
Tanda-tanda keracunan sianida, meliputi sakit kepala, gelisah, dan kejang-kejang.
Mitos atau fakta lainnya agar cepat hamil tidak hanya makanan, ada pula berbagai macam informasi lainnya yang bisa membuat Anda salah kaprah.***