SERANG NEWS – Rambusa(Passiflora foetida) adalah buah yang berasal dari keluarga Passiflora. Jadi buah ini masih bersaudara dengan buah markisa (Passiflora edulis) dan buah erbis (Passiflora guadrangularis).
Bukan hanya bersaudara, tetapi rasa dari buah rambusa ini sangat mirip dengan markisa hanya saja versi mini.
Buahnya berambut mirip rambutan, ini yang menjadi alasan rambusa disebut juga rambutan alasa di beberapa daerah.
Baca Juga: 5 Bahan Kosmetik yang Berbahaya untuk Kesehatan Kulit, Wajib Kamu Waspadai
Di dalamnya memiliki bentuk isi berupa biji-biji hitam kecil mirip markisa tetapi dengan ukuran lebih kecil.
Tahukah kamu? Bahwa sebenarnya buah ini punya banyak khasiat luar biasa di luar dugaan loh.
Apa saja khasiat buat rambusa?
Berikut telah dirangkum dari akun @oksehat 7 khasiat luar biasa buah rambusa:
1. Mencegah Anemia
Buah rambusa diketahui mengandung banyak zat besi yang dapat membantu produksi sel-sel darah merah.
Baca Juga: Jangan Dianggap Sepele, Ini Tanda-tanda Kamu Mengalami Dehidrasi, Salah Satunya Sering Pusing
Sehingga mengonsumsi buah ini dapat membuat kamu terhindar dari oenyakit anemia, yaitu penyakit di mana suatu kondisi tubuh kita kekurangan sel darah merah.
2. Menjaga Kesehatan Tulang
Kandungan Kalsium dalam rambusa bermanfaat dalam menjaga kesehatan dan kepadatan tulang.
Sehinggan mengonsumsi buah ini bisa jadi salah satu alternatif untuk mencegah resiko osteoporosis.
3. Menjaga Kesehatan Gusi da Gigi
Selain menjaga kesehatan tulang, kandungan kalsium dalam rambusa bermanfaat untuk mwnjaga kesehatan gigi dan gusi.
Baca Juga: 6 Manfaat Gerakan Salat untuk Kesehatan Tubuh Menurut dr Zaidul Akbar, Nomer 6 Tidak Disangka-Sangka
Khasiat rambusa bagi gigi dan gusi adalah membantu memperkuat gigi dan mencegah terjadinya infeksi mulut yang dapat terjadi pada gusi.
4. Mengurangi Stres
Rambusa memiliki kandungan senyawa yang keluar lewat aroma buah ini yang dapat menciptakan perasaan tenang.
Kandungan senyawa tersebut berperan untuk meningkatkan hormon kesenangan (hormon endorfin) di dalam tubuh serta dapat menjada saraf tetap stabil sehingha dapat membuat otak dan tubuh menjadi lehih rileks.
Baca Juga: Heboh Penyakit Hepatitis Akut, Yuk Kenali Apa Fungsi Hati dan Cara Merawatnya untuk Kesehatan
5. Mencegah Resiko Kanker
Tingginya kandungan antioksidan berupa vitamin C, flavonoid, serta potassium, membuat rambusa berguna untuk menangkal radikal bebas, seperti pertumbuhan sel-sel kanker dan sel yang dapat merusak jaringan sel kulit.
6. Menjaga Kesehatan Ginjal
Kandungan mineral di dalam buah rambusa diketahui memiliki kemampuan untuk membantu kelancaran fungsi ginjal dalam proses eksresi urine.
7. Mencegah Sariawan
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam vitamin C juga dapat dijadikan asupan vitamin tubuh untuk mencegah sariawan.
Baca Juga: Jenis-jenis Sumber Protein Menurut dr Zaidul Akbar yang Dapat Membuatmu Kenyang saat Diet
Apalagi vitamin C dalam buah ini didapat dengan cara alami. Sangat aman dan terjaga untuk tubuh.
Demikian 7 khasiat buah rambusa bagi tubuh.
Ternyata khasiat dari buah imut ini gak main-main ya.
Jadi kalau kamu menemukan buah ini, jangan ragu ya! buah ini aman untuk dikonsumsi langsung.***