SERANG NEWS —Dokter Zaidul Akbar yang dikenal sebagai ahli pengobatan islami saat ini sedang menjadi sorotan publik.
Hal itu seiring dengan aktualisasi Dokter Zaidul Akbar dalam membagikan materi kesehatan yang sebagian besar terdapat dalam bukunya yang berjudul ‘Jurus Sehat Rasulullah (JSR)’.
Dokter Zaidul Akbar yang diketahui merupakan lulusan Universitas Diponegoro ini adalah salah satu pendiri dan Ketua Umum Perkumpulan Bekam Indonesia (PBI) serta pengurus ASPETRI.
Banyak pertanyaan yang diajukan kepada Dokter Zaidul Akbar seputar kesehatan dan resep obat untuk mengatasi berbagai macam penyakit.
Baca Juga: 2 Jenis Susu Nabati Lezat bagi Penderita Jantung ala Dokter Zaidul Akbar, Simak Cara Pembuatannya
Tidak terkecuali pertanyaan seputar daftar menu harian yang membuat Dokter Zaidul Akbar tetap dalam kondisi bugar dalam menjalani rutinitas sehari-hari.
Terkait pertanyaan seputar daftar menu harian, Dokter Zaidul Akbar menjawab secara lugas bahwa dirinya tidak pernah terpaku pada acuan tersebut.
Dikutip Serang News dari unggahan akun Instagram @zaidulakbar, 18 Oktober 2019, Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa tidak ada yang spesial dari makanan yang sehari-hari dia makan.
“Saya cenderung tidak menjadikan makanan spesial banget. Ada makanan halal sehat ya makan, enggak ada ya lapar bentar, atau cari buah untuk dimakan,” ujar Zaidul.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Bagikan Tips agar Nasi Putih Jadi Menyehatkan dengan Kurma dan Bahan-bahan Ini
Menurutnya, tidak usah ribet dalam urusan makanan yang penting halal, sehat, dan tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.
“Makan seimbang, secukupnya, makan agar bisa beribadah kepada Allah, dan kalau sehat ibadahnya ditingkatkan,” katanya.
Terkait daftar menu harian, ujar Zaidul, sebaiknya tidak ‘terbelenggu’ dengan doktrin tersebut sehingga malah menyulitkan diri sendiri.
“Ada tempe sama sambal ya makan, ada sayur sama teri ya makan, santai sajalah urusan makanan,” tuturnya.
Baca Juga: Ini Ramuan Herbal dr Zaidul Akbar, Minum Sebelum Tidur dan Bangun Malam Buat Jantung, Otak Sehat
Apabila sudah mengerti pola hidup sehat, lanjut Zaidul, ajaklah orang lain untuk mengikutinya.
Terlebih, menggunakan pola hidup sehat yang terdapat dalam ajaran islam seperti puasa, sedekah, tahajud, semua syariat atau perintah Allah.
“Kita mengerjakannya bukan untuk sehat, tapi karena kewajiban atau ketaatan kita kepada Allah,” ungkap Zaidul.
Demikian artikel tentang menjaga kondisi tetap bugar, inilah makanan sehari-hari Dokter Zaidul Akbar yang bikin banyak orang penasaran. Semoga bermanfaat.***