SERANG NEWS — Pakar pengobatan herbal Dokter Zaidul Akbar menjelaskan seputar menfaat rempah-rempah yang diolah menjadi minuman herbal.
Rempah-rempat tersebut menurut Dokter Zaidul Akbar yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh seperti cabe, kunyit, jetuk nipis dan jahe.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa bahan rempah tersebut bisa diolah menjadi minuman tradisional yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan membantu menggantikan sel-sel atau refreshing dalam tubuh yang rusak.
Dilansir dari akun Instagram @zaidulakbar, Dokter Zaidul Akbar mengunggah sebuah resep minuman kesehatan untuk refreshing sel-sel tubuh.
Alasan Dokter Zaidul Akbar menyebut minuman kesehatan untuk refreshing sel-sel tubuh, salah satunya bahan yang digunakan merupakan bahan-bahan alami. Selain itu, manfaat dari bahan-bahan tersebut juga beragam.
Dokter Zaidul Akbar menyebutkan bahwa bahan-bahan yang digunakan, yaitu jahe, kunyit, cabai merah, dan jeruk nipis.
Berikut ini manfaat dari masing-masing bahan yang digunakan dalam resep minuman kesehatan untuk refreshing sel-sel tubuh.
Manfaat mengonsumsi jahe:
- menurunkan glukosa darah sampai kolesterol;
- menangkal infeksi bakteri dan virus;
- meredakan morning sickness;
- memperkuat sistem imun;
- mengatasi masalah pencernaan;
- meredakan sakit otot;
- anti penuaan dan kanker;
- meredakan nyeri haid.
Manfaat mengonsumsi kunyit:
- meringankan gangguan menstruasi;
- mengatasi gangguan saluran pencernaan;
- meredakan rasa gatal pada kulit;
- mencegah kanker;
- mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis;
- mengatasi masalah kulit;
- mengurangi depresi;
- mencegah penyakit jantung.
Manfaat mengonsumsi cabai merah:
- membakar lemak tubuh;
- memperpanjang umur;
- mencegah penyakit kanker;
- mengatasi hidung tersumbat;
- meredakan nyeri;
- mengurangi risiko terserang penyakit jantung;
- meningkatkan imunitas tubuh.
Manfaat mengonsumsi jeruk nipis:
- mengurangi risiko penyakit jantung;
- mengatasi penyakit peradangan;
- menurunkan risiko kanker;
- mencegah dehidrasi;
- meningkatkan sistem kekebalan tubuh;
- menjaga kadar gula darah;
- melancarkan pencernaan;
- meremajakan kulit;
- membantu menurunkan berat badan.
Adapun cara membuat resep minuman kesehatan untuk refreshing sel-sel tubuh, yaitu sebagai berikut.
- Jahe sejempol tangan dan kunyit seukuran kelingking dicuci bersih, kulit tidak usah dikupas, dan dipotong tipis.
- Satu buah cabai merah dibuang bijinya lalu dipotong tipis.
- Jeruk nipis seperempat diperas airnya lalu dicampurkan dengan bahan-bahan lainnya.
- Ambil air hangat atau air suhu normal lalu tuangkan ke semua bahan tersebut.
- Tunggu hingga 15-30 menit agar semua bahan larut sempurna dalam air dan saring setelahnya.
- Hasil saringan tersebut dapat ditambahkan madu atau pemanis alami lainnya.
Menurut dokter dokter yang kini lebih dikenal sebagai ahli pengobatan islami ini, minuman tersebut cocok untuk yang sedang menjalankan aktivitas work from home (WFH).
Selain itu, juga pas untuk orang yang tidak bersemangat, badan terasa lemas, termasuk bagi yang sedang sakit flu dan batuk.
“Kandungan jahe , kunyit, antioksidan dari cabai dan mineral-mineral penting dari jeruk nipis akan menjadi minuman powerful buat sel-sel tubuh kita,” ujar
Demikiann penjelasan manfaat mengkonsumsi minuman herbal dan tradisional yang baik untuk kesehatan tubuh. ***