SERANG NEWS- Pakar kesehatan dan herbal sekaligus pencetus konsep Jurus Sehat Rasulullah (JSR), dr Zaidul Akbar beberkan cara berjemur Rasulullah SAW dengan mengoleskan minyak ini ke tubuhnya.
Dikatakannya, bahwa kebiasaan berjemur sudah menjadi sunnah yang dilakukan Rasulullah SAW karena baik untuk kesehatan.
Lalu minyak apa yang dioleskan ke tubuh Rasulullah SAW sebelum berjemur, berikut penjelasannya.
Baca Juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Rasulullah SAW Obati Sakit Gigi, Cukup Gunakan 1 Bahan Ini Sebelum Salat
Dokter yang juga sebagai pendakwah itu pun mengungkap bahwa Rasulullah SAW memiliki kebiasaan membalurkan tubuhnya dengan minyak zaitun sebelum berjemur.
Ditambahkannya, bahwa minyak zaitun inilah yang berfungsi sebagai prebiotik atau makanan untuk si bakteri baik sehingga berkembang biak. Bakteri baik inilah yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
"Kalau sempat berjemur ambil minyak zaitun balurin ke badan, itu makanan terbaik untuk bakteri-bakteri tadi," pungkas dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Penjelasan dr Zaidul Akbar Tanda Orang yang Miliki Plak di Jantung, Salah Satunya Karang Gigi
Selain itu, berjemur di bawah sinar matahari juga bisa meningkatkan jumlah bakteri baik atau probiotik dalam tubuh.
"Berjemur itu disunahkan, Rasulullah menyarankan untuk berjemur, fungsinya sebenarnya meningkatkan keragaman bakteri yang ada pada badan kita. Supaya supaya bakteri tadi berkembang lebih baik," paparnya dikutip SerangNews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Jumat 22 Oktober 2021.***