Cek Fakta: Benarkah Memakan Petai Bisa Redakan Sakit Pinggang Begini Penjelasannya

Kandungan serat, antioksidan tinggi, serta elektrolit dan mineral seperti kalium dalam petai mampu mengendalikan agar tekanan darah tetap stabil.

Selain untuk kesehatan jantung, Petai dipercaya mampu menetralkan asam lambung serta mengurangi iritasi pada lambung. Setelah asam lambung dinetralkan, petai juga akan melapisi permukaan bagian dalam lambung.

4. Menurunkan Berat Badan
Petai juga mengandung serat makanan yang bisa memperlambat penyerapan glukosa dari usus dan mencegah peningkatan cepat terhadap kadar insulin darah.
Karenanya, serat alami membuat perut terasa kenyang lebih lama sehingga dorongan untuk makan atau ngemil pun dapat berkurang. Hal ini juga bermanfaat bagi penderita diabetes serta orang-orang dengan kondisi obesitas.

5. Mengurangi Rasa Cemas dan Stres

Kandungan kalium yang tinggi membantu untuk menstabilkan detak jantung dan melancarkan pengiriman oksigen ke otak.

Hal ini didukung pula dengan kandungan vitamin C, zat besi, dan kalsium yang membuat tubuh memiliki gizi yang cukup tinggi, serta kandungan vitamin B yang mampu menenangkan sistem saraf.

Selain itu, manfaat petai dalam mengurangi cemas tak lepas dari peran triptofan, yakni sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin.

Jika melihat penjelasan diatas klaim makan petai dapat sembuhkan sakit pinggang adalah salah atau hoaks.***